VERDURES I HORTALISSES RECOMANADES EN LA MALALTIA RENAL CRÒNICA
Les verdures i hortalisses ens aporten aigua, fibra, vitamines, minerals i hidrats de carboni pel que són essencials per a un...
Continue ReadingLes verdures i hortalisses ens aporten aigua, fibra, vitamines, minerals i hidrats de carboni pel que són essencials per a un...
Continue ReadingINGREDIENTS per a 4 persones: 300g de llenties cuites. 2 cebes. 70g de pernil en talls (baix en sal). 100g d'anelles...
Continue ReadingLes fruites són aliments rics en nutrients importants com: aigua, hidrats de carboni, fibra, vitamines, sals minerals i antioxidants. No obstant...
Continue ReadingINGREDIENTS per a 4 persones: 2 pits de pollastre. Herbes aromàtiques al gust (julivert, llorer, farigola ...
Continue ReadingINGREDIENTS per a 4 persones: 1L de brou de pollastre (no industrial). 1 pit de pollastre. 110g de sèmola de blat (3-4 cullerades soperes). 1...
Continue ReadingINGREDIENTS per a 4 persones: 6 ous. 100g de xampinyons en conserva (no frescos). 200g de ceba. 2 cullerades d'oli d'oliva. salsa: 1-2 cullerades de llet semidesnatada. ¼...
Continue ReadingINGREDIENTS per a 4 persones: 2 porros. 200g de pastanagues 200g de carbassó. 200g de xampinyons en llauna. 200g de pebrot vermell. 1 brot d'api. 1 ceba mitjana. Oli...
Continue ReadingTALLARINS A LA SALSA NEGRA INGREDIENTS (4 persones) 4 grans d'all. 2 calamars mitjans (250gr aprox.) 300 g de tallarines. 3 bosses de tinta de calamar. 3...
Continue ReadingRISOTTO DE XAMPINYONS INGREDIENTS (4 persones) 50 g de ceba. 50g de porro. 50 g de pastanaga. 250g d'arròs (pes en cru). ¾ litre de brou d'au...
Continue ReadingINGREDIENTS per a 4 persones: 200 g de bacallà fresc 12 pebrots del piquillo petits 1 /4 l de brou de peix (No utilitzar...
Continue ReadingIngredients 300 gr de mongetes blanques ½ litre de brou de pollastre 150 gr d'Arròs ½ pebrot verd ½ pebrot vermell 1 tomàquet mitjà 1 ceba mitjana 1 cullerada...
Continue ReadingINGREDIENTS PER 4 PERSONES: 4 lloms de lluç 100 gr de ceba 1 gra d'all 1 culleradeta de julivert picat ½ got de vi blanc 1 dl...
Continue Reading