Historias con cara y ojos. Iván.
Hola me llamo Iván, y vengo de una pequeña ciudad de Bulgaria. Recientemente he cumplido 30 años, y llevo casi 7 en...
Continue ReadingHola me llamo Iván, y vengo de una pequeña ciudad de Bulgaria. Recientemente he cumplido 30 años, y llevo casi 7 en...
Continue ReadingUn año más, con motivo del Día del Donante, organizamos la muestra de cortometrajes para fomentar la donación de órganos en...
Continue ReadingLa última técnica culinaria para mantener a ralla el potasio, es el consumo en crudo o sin el uso de agua,...
Continue ReadingCONGELADO Y CONSERVA En las anteriores publicaciones, he hablado sobre las verduras más recomendadas en la enfermedad renal crónica (ERC) y los...
Continue ReadingComo se ha explicado en anteriores publicaciones, el potasio es un mineral que se encuentra principalmente en frutas, verduras y hortalizas,...
Continue ReadingLas verduras y hortalizas nos aportan agua, fibra, vitaminas, minerales e hidratos de carbono por lo que son esenciales para...
Continue ReadingINGREDIENTES para 4 personas: 300g de lentejas cocidas. 2 cebollas. 70g de jamón en lonchas (bajo en sal). 100g de anillas...
Continue ReadingEste año, la campaña del Día Mundial del Riñón tiene el lema “Salud para todos en todos lados”. Este reclamo se...
Continue ReadingLas frutas son alimentos ricos en nutrientes importantes como: agua, hidratos de carbono, fibra, vitaminas, sales minerales y antioxidantes. No obstante,...
Continue ReadingINGREDIENTES para 4 personas: 2 pechugas de pollo. Hierbas aromáticas al gusto (perejil, laurel, tomillo…). Salsa: 1-2 cucharadas soperas de aceite de oliva. 50g de harina. ½...
Continue ReadingINGREDIENTES para 4 personas: 1L de caldo de pollo (no industrial). 1 pechuga de pollo. 110g de sémola de trigo (3-4 cucharadas soperas). 1 yema...
Continue ReadingINGREDIENTES para 4 personas: 6 huevos. 100g de champiñones en conserva (no frescos). 200g de cebolla. 2 cucharadas de aceite de oliva. Salsa: 1-2 cucharadas de leche...
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