C/ Enric Granados, 3, 1º 25006 - Lleida 973 241 041

Conèixer-nos més i millor ens ajuda a ser més resilients

sunset-in-park-1313979

 

Com us deia en la meva anterior entrada al bloc, es pot aprendre a desenvolupar Resiliència. I per això, anirem parlant de les diferents capacitats, eines, que ha de potenciar aquell que vol practicar Resiliència en la seva vida.

 

Una d’aquestes característiques és ser conscient dels nostres potencials i de les nostres limitacions.

 

Conèixer els nostres punts forts i les nostres debilitats és de gran utilitat quan hem de fer front a situacions tan adverses com una malaltia crònica, en aquest cas renal amb tot el que comporta. Com acostumo a dir , la nostra vida és semblant a una marató amb obstacles i com a tal, requereix d’una “planificació interna” de les nostres fortaleses per saber on hem de prémer el pas, estar forts i pacients davant moments durs com enfrontar-se al inici del tractament renal substitutiu , el fracàs d’un accés vascular, les llistes d’espera, una dieta complicada o la reducció dràstica de la ingesta de líquids, complicacions possibles i una altra llista d’aspectes socials, familiars i emocionals que també ens afecten de manera important en més d’un moment . Però conèixer-nos a nosaltres mateixos no és només saber quan podem aguantar; tan important o més és conèixer els nostres punts febles i els nostres defectes.

 

La autoresponsabilitat que requereix la malaltia renal crònica es fonamenta en aquests dos pilars ja que sabent què podem superar per nosaltres mateixos i on requerim més ajuda facilitem la convivència amb aquesta malaltia ja que les nostres metes seran més objectives i superables, el que ens encamina a l’objectiu de no només superar la situació sinó, a més, aprendre, madurar i vèncer la situació. En resum, aplicar la Resiliència.

Ignacio Gracia
No Comments
Leave a Comment:

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies