Como os decía en mi anterior entrada en el blog, se puede aprender a desarrollar Resilencia. Y para ello, iremos hablando de las diferentes capacidades, herramientas, que debe potenciar aquel que quiere practicar Resilencia en su vida.
Una de estas características es ser consciente de nuestros potenciales y de nuestras limitaciones.
Conocer nuestros puntos fuertes y nuestras debilidades es de gran utilidad cuando debemos enfrentarnos a situaciones tan adversas como una enfermedad crónica, en este caso renal con todo lo que conlleva. Como suelo comentar, nuestra vida es semejante a una maratón con obstáculos y como tal, requiere de una “planificación interna” de nuestras fortalezas para saber dónde debemos apretar el paso, estar fuertes y pacientes ante momentos duros como enfrentarse al inicio del tratamiento renal sustitutivo, el fracaso de un acceso vascular, las listas de espera, una dieta complicada o la reducción drástica de la ingesta de líquidos, complicaciones posibles y otra lista de aspectos sociales, familiares y emocionales que también nos afectan de manera importante en más de un momento. Pero conocernos a nosotros mismos no es sólo saber con lo que podemos; tan importante o más es conocer nuestros puntos débiles y nuestros defectos.
La autorresponsabilidad que requiere la enfermedad renal crónica se cimenta en estos dos pilares puesto que sabiendo qué podemos superar por nosotros mismos y dónde requerimos más ayuda facilitamos la convivencia con esta enfermedad puesto que nuestras metas serán más objetivas y superables, lo que nos encamina al objetivo de no sólo superar la situación sino, además, aprender, madurar y vencer la situación. En resumen, aplicar la Resilencia.
Ignacio Gracia
[:ca]
Com us deia en la meva anterior entrada al bloc, es pot aprendre a desenvolupar Resiliència. I per això, anirem parlant de les diferents capacitats, eines, que ha de potenciar aquell que vol practicar Resiliència en la seva vida.
Una d’aquestes característiques és ser conscient dels nostres potencials i de les nostres limitacions.
Conèixer els nostres punts forts i les nostres debilitats és de gran utilitat quan hem de fer front a situacions tan adverses com una malaltia crònica, en aquest cas renal amb tot el que comporta. Com acostumo a dir , la nostra vida és semblant a una marató amb obstacles i com a tal, requereix d’una “planificació interna” de les nostres fortaleses per saber on hem de prémer el pas, estar forts i pacients davant moments durs com enfrontar-se al inici del tractament renal substitutiu , el fracàs d’un accés vascular, les llistes d’espera, una dieta complicada o la reducció dràstica de la ingesta de líquids, complicacions possibles i una altra llista d’aspectes socials, familiars i emocionals que també ens afecten de manera important en més d’un moment . Però conèixer-nos a nosaltres mateixos no és només saber quan podem aguantar; tan important o més és conèixer els nostres punts febles i els nostres defectes.
La autoresponsabilitat que requereix la malaltia renal crònica es fonamenta en aquests dos pilars ja que sabent què podem superar per nosaltres mateixos i on requerim més ajuda facilitem la convivència amb aquesta malaltia ja que les nostres metes seran més objectives i superables, el que ens encamina a l’objectiu de no només superar la situació sinó, a més, aprendre, madurar i vèncer la situació. En resum, aplicar la Resiliència.
