20 December, 2023
Rollitos de Calabacín
- 1 calabacín
- 1 tarrina de requesón
- 1 granada
Preparación:
- Cortar el calabacín en láminas finas con ayuda de una mandolina, cortador de quesos, o un cuchillo bien afilado.
- Poner en cada lámina una cucharada de requesón (10 grs aprox) y enrollar.
- Mantener el rollito con un palillo
- Rellenar la parte de arriba con granada
- Aliñar con una vinagreta de AOVE y vinagre de módena.
Valoración nutricional por ración (3 rollitos)
- Kcal: 96
- Hc: 3,8 mg
- Grasa: 6 mg
- Proteína: 3,5 mg
- Fibra: 0,3 mg
- Sodio: 20,9 mg
- Fósforo: 121 mg
- Potasio: 44 mg
*Si tienes el potasio alto recuerda aplicar el remojo para las láminas de calabacín.
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