![\"sunset-in-park-1313979\"](\"https:\/\/fjarno.org\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/sunset-in-park-1313979-1024x768.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
<\/p>\n
Com us deia en la meva anterior entrada al blog, es pot aprendre a desenvolupar Resili\u00e8ncia. I per aix\u00f2, anirem parlant de les diferents capacitats, eines, que ha de potenciar aquell que vol practicar Resili\u00e8ncia en la seva vida. <\/span><\/p>\n <\/p>\n Una d’aquestes caracter\u00edstiques \u00e9s ser conscient dels nostres potencials i de les nostres limitacions.<\/b><\/p>\n <\/p>\n Con\u00e8ixer els nostres punts forts i les nostres debilitats \u00e9s de gran utilitat quan hem d’enfrontar-nos a situacions tan adverses com una malaltia cr\u00f2nica, en aquest cas renal amb tot el que comporta. Com acostumo a comentar, la nostra vida \u00e9s semblant a una marat\u00f3 amb obstacles i com a tal, requereix d’una \u201cplanificaci\u00f3 interna\u201d de les nostres fortaleses per saber on hem d’accelerar el pas, estar forts i pacients davant moments durs com enfrontar-se a l’inici del tractament renal substitutiu, el frac\u00e0s d’un acc\u00e9s vascular, les llistes d’espera, una dieta complicada o la reducci\u00f3 dr\u00e0stica de la ingesta de l\u00edquids, complicacions possibles i una altra llista d’aspectes socials, familiars i emocionals que tamb\u00e9 ens afecten de manera important en m\u00e9s d’un moment. Per\u00f2 con\u00e8ixer-nos a nosaltres mateixos no \u00e9s nom\u00e9s saber amb qu\u00e8 podem; tan important o m\u00e9s \u00e9s con\u00e8ixer els nostres punts febles i els nostres defectes. <\/span><\/p>\n <\/p>\n L’autoresponsabilitat que requereix la malaltia renal cr\u00f2nica es fonamenta en aquests dos pilars ja que sabent qu\u00e8 podem superar per nosaltres mateixos i on requerim m\u00e9s ajuda facilitem la conviv\u00e8ncia amb aquesta malaltia ja que les nostres metes seran m\u00e9s objectives i superables, cosa que ens encamina a l’objectiu de no nom\u00e9s superar la situaci\u00f3 sin\u00f3, a m\u00e9s, aprendre, madurar i v\u00e8ncer la situaci\u00f3. En resum, aplicar la Resili\u00e8ncia. <\/span><\/p>\n <\/p>\n Com us deia en la meva anterior entrada al bloc, es pot aprendre a desenvolupar Resili\u00e8ncia. I per aix\u00f2, anirem parlant de les diferents capacitats, eines, que ha de potenciar aquell que vol practicar Resili\u00e8ncia en la seva vida. <\/span><\/p>\n <\/p>\n Una d’aquestes caracter\u00edstiques \u00e9s ser conscient dels nostres potencials i de les nostres limitacions.<\/b><\/p>\n <\/p>\n Con\u00e8ixer els nostres punts forts i les nostres debilitats \u00e9s de gran utilitat quan hem de fer front a situacions tan adverses com una malaltia cr\u00f2nica, en aquest cas renal amb tot el que comporta. Com acostumo a dir, la nostra vida \u00e9s semblant a una marat\u00f3 amb obstacles i com a tal, requereix d’una \u201cplanificaci\u00f3 interna\u201d de les nostres fortaleses per saber on hem de pr\u00e9mer el pas, estar forts i pacients davant moments durs com enfrontar-se al inici del tractament renal substitutiu, el frac\u00e0s d’un acc\u00e9s vascular, les llistes d’espera, una dieta complicada o la reducci\u00f3 dr\u00e0stica de la ingesta de l\u00edquids, complicacions possibles i una altra llista d’aspectes socials, familiars i emocionals que tamb\u00e9 ens afecten de manera important en m\u00e9s d’un moment. Per\u00f2 con\u00e8ixer-nos a nosaltres mateixos no \u00e9s nom\u00e9s saber quan podem aguantar; tan important o m\u00e9s \u00e9s con\u00e8ixer els nostres punts febles i els nostres defectes. <\/span><\/p>\n <\/p>\n L’autoresponsabilitat que requereix la malaltia renal cr\u00f2nica es fonamenta en aquests dos pilars ja que sabent qu\u00e8 podem superar per nosaltres mateixos i on requerim m\u00e9s ajuda facilitem la conviv\u00e8ncia amb aquesta malaltia ja que les nostres metes seran m\u00e9s objectives i superables, cosa que ens encamina a l’objectiu de no nom\u00e9s superar la situaci\u00f3 sin\u00f3, a m\u00e9s, aprendre, madurar i v\u00e8ncer la situaci\u00f3. En resum, aplicar la Resili\u00e8ncia. <\/span><\/p>\n Com us deia en la meva anterior entrada al blog, es pot aprendre a desenvolupar Resili\u00e8ncia. I per aix\u00f2, anirem parlant de les diferents capacitats, eines, que ha de potenciar aquell que vol practicar Resili\u00e8ncia en la seva vida. Una d’aquestes caracter\u00edstiques \u00e9s ser conscient dels nostres potencials i de les nostres limitacions. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7065,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[110],"tags":[],"class_list":["post-7064","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","entry","has-media","owp-thumbs-layout-horizontal","owp-btn-normal","owp-tabs-layout-horizontal","has-no-thumbnails","has-product-nav"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7064","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7064"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7064\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7065"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7064"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7064"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7064"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Ignacio Gracia<\/h6>\n
<\/p>\nIgnacio Gracia<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"