{"id":7054,"date":"2016-09-26T15:05:16","date_gmt":"2016-09-26T15:05:16","guid":{"rendered":"https:\/\/fjarno.org\/resiliencia-davant-de-resistencia\/"},"modified":"2016-09-26T15:05:16","modified_gmt":"2016-09-26T15:05:16","slug":"resiliencia-davant-de-resistencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/resiliencia-davant-de-resistencia\/","title":{"rendered":"Resili\u00e8ncia davant de resist\u00e8ncia"},"content":{"rendered":"

\"resili\u00e8ncia\"<\/a><\/p>\n

La malaltia renal cr\u00f2nica provoca canvis molt importants en la nostra vida (a nivell social, familiar, f\u00edsic, emocional, etc.). O et deixes portar pel des\u00e0nim o t’enfrontes a la situaci\u00f3 amb l’\u00e0nim de sobreposar-te, les opcions s\u00f3n poques i clares. <\/p>\n

 <\/p>\n

No s\u00f3n superherois, per\u00f2 s\u00ed que em crida l’atenci\u00f3 \u2013des de sempre\u2013 el valor de les persones afectades per aquesta malaltia. Habitualment, en les xerrades que acostumo a fer per explicar qu\u00e8 \u00e9s i qu\u00e8 podem fer davant d’aquesta (com funcionen els nostres ronyons, qu\u00e8 passa quan no funcionen, quins tractaments hi ha, quines medicines s\u00f3n les m\u00e9s habituals, quins aliments contenen m\u00e9s o menys potassi, f\u00f2sfor, sodi, l\u00edquids, qu\u00e8 \u00e9s el trasplantament i les llistes d’espera, quines s\u00f3n les nostres expectatives en molts \u00e0mbits, quines autocures hem de tenir, quines necessitats psicosocials tenim…), em trobo persones espantades per\u00f2 desitjoses d’aprendre a adaptar-se, de lluitar davant l’inevitable i superar-ho. Afortunadament, pocs mostren la immaduresa de l’abandonament, de romandre en la rebel\u00b7lia, de rendir-se. La majoria es decideixen per afrontar-ho amb dignitat. Realment, gr\u00e0cies als equips m\u00e8dics (incloc infermeria i personal sanitari en general), els tractaments i la tecnologia, tenim una vida per viure \u2013no nom\u00e9s per sobreviure\u2013. <\/p>\n

 <\/p>\n

\u00c9s clar que nom\u00e9s amb aix\u00f2 no n’hi ha prou per viure tota una vida; hi ha altres factors que s\u00f3n d’utilitat per tirar endavant. D’aix\u00f2 anirem parlant. No ens queda altre remei, comentem amb freq\u00fc\u00e8ncia, per\u00f2 si en lloc de resistir-nos als canvis, aprenem a conviure amb aquesta situaci\u00f3, podem arribar no nom\u00e9s a mantenir la vida, sin\u00f3 a sortir-ne enfortits. <\/p>\n

 <\/p>\n

Aix\u00f2 \u00e9s el que anomenem RESILI\u00c8NCIA i d’aix\u00f2 vull parlar-vos en els meus pr\u00f2xims articles, de la meva experi\u00e8ncia en aquest tema i com utilitzar les habilitats precises per aconseguir aquest objectiu aplicant els conceptes que fan que una persona sigui resilient davant la malaltia renal cr\u00f2nica; aix\u00f2 \u00e9s, no nom\u00e9s gestionar adequadament la situaci\u00f3, sin\u00f3, a m\u00e9s, sentir-se millorat internament com a persona. Cadasc\u00fa t\u00e9 una caracter\u00edstica personal, una c\u00e0rrega gen\u00e8tica espec\u00edfica, una educaci\u00f3, per\u00f2 podem aprendre a ser millors i superar els obstacles, encara que aix\u00f2 comporti canviar algunes coses. S’atribueix a Albert Einstein una frase que diu que, \u201csi sempre fem el mateix, no podem tenir resultats diferents\u201d. Per aix\u00f2 no cal tenir por dels canvis si ens ajuden a gestionar millor situacions tan vitals com tenir aquest problema. <\/p>\n

 <\/p>\n

S\u00f3c pacient renal per una malformaci\u00f3 cong\u00e8nita per la qual vaig tenir una doble intervenci\u00f3 amb vint mesos d’edat i, des de l’adolesc\u00e8ncia, prop de quaranta anys amb tractament per a la malaltia renal cr\u00f2nica (conservador, di\u00e0lisi i trasplantaments), prou per saber qu\u00e8 \u00e9s en primera persona. Per\u00f2, per a mi, el m\u00e9s important \u00e9s haver apr\u00e8s \u2013i continuar aprenent\u2013 a viure una vida que em satisf\u00e0 malgrat que, com acostumo a dir, \u201cexerceixo de pacient per hores\u201d. <\/p>\n

 <\/p>\n

Espero que aquest espai que posem a disposici\u00f3 de tots vosaltres des de la Fundaci\u00f3 Renal Jaume Arn\u00f3, sigui de la utilitat desitjada. Fins aviat, doncs espero els vostres comentaris. <\/p>\n

Ignacio Gracia .<\/h6>\n

 <\/p>\n

 \"resili\u00e8ncia\"<\/a><\/p>\n

La malaltia renal cr\u00f2nica provoca canvis molt importants en la nostra vida (a nivell social, familiar, f\u00edsic, emocional, etc.). O et deixes portar pel des\u00e0nim o fas front a la situaci\u00f3 amb l’\u00e0nim de sobreposar-te, les opcions s\u00f3n poques i clares.
\nNo s\u00f3n superherois, per\u00f2 s\u00ed em crida l’atenci\u00f3 \u2013des de sempre-, el valor de les persones afectades per aquesta malaltia. Habitualment, en les xerrades que dono per explicar qu\u00e8 \u00e9s i com fer-li front (com funcionen els nostres ronyons, qu\u00e8 passa quan no funcionen, quins tractaments hi ha, quines medicines s\u00f3n les m\u00e9s habituals, quins aliments contenen m\u00e9s o menys potassi, f\u00f2sfor, sodi, l\u00edquids, qu\u00e8 \u00e9s el trasplantament i les llistes d’espera, quins s\u00f3n les nostres expectatives en molts \u00e0mbits, quins autocuidados hem de tenir, que necessitats psicosocials tenim\u2026) em trobo a persones espantades per\u00f2 desitjoses d’aprendre a adaptar-se, de lluitar davant l’inevitable i superar-ho. Afortunadament, pocs mostren la immaduresa de l’aband\u00f3, de romandre en la rebel\u00b7lia, de rendir-se. La majoria es decideixen per fer-li front amb dignitat. Realment, gr\u00e0cies als equips m\u00e8dics (infermeria i personal sanitari en general), els tractaments i la tecnologia, tenim una vida que viure \u2013no nom\u00e9s sobreviure-.
\nClar que nom\u00e9s amb el que s’ha dit no \u00e9s suficient per viure tota una vida; hi ha altres factors que s\u00f3n d’utilitat per seguir endavant. D’aix\u00f2 anirem parlant. No ens queda un altre remei, comentem amb freq\u00fc\u00e8ncia, per\u00f2 si en lloc de resistir-nos als canvis, aprenem a conviure amb aquesta situaci\u00f3, podem arribar no nom\u00e9s a mantenir la vida, sin\u00f3 a sortir enfortits.
\nAix\u00f2 \u00e9s el que anomenem RESIL\u00c8NCIA i d’aix\u00f2 vull parlar-vos en els meus propers articles, de la meva experi\u00e8ncia en aquest tema i com utilitzar les habilitats precises per aconseguir aquest objectiu aplicant els conceptes que fan que una persona sigui resilente enfront de la malaltia renal cr\u00f2nica; aix\u00f2 \u00e9s, no nom\u00e9s portar adequadament la situaci\u00f3 sin\u00f3, a m\u00e9s, sentir-se millor internament com a persona. Cadascun tenim una caracter\u00edstica personal, una c\u00e0rrega gen\u00e8tica espec\u00edfica, una educaci\u00f3, per\u00f2 per superar els obstacles podem aprendre a canviar algunes coses. Se li atribueix a Albert Einstein una frase que diu que, \u201csi sempre fem el mateix, no podem tenir resultats diferents\u201d. Per aix\u00f2 no cal tenir por als canvis si ens ajuden a gestionar millor situacions tan vitals com tenir aquest problema.<\/x>S\u00f3c pacient renal per una malformaci\u00f3 cong\u00e8nita per la qual vaig tenir una doble intervenci\u00f3 amb vint mesos d’edat i, des de l’adolesc\u00e8ncia, prop de quaranta anys amb tractament per a la malaltia renal cr\u00f2nica (conservador, di\u00e0lisi i trasplantaments), prou per saber qu\u00e8 \u00e9s en primera persona. Per\u00f2, per mi, el m\u00e9s important \u00e9s haver apr\u00e8s \u2013i seguir aprenent- a viure una vida que em satisf\u00e0 a pesar que, com dic sempre, \u201cexerceixo de pacient per hores\u201d.
\nEspero que aquest espai que posem a la disposici\u00f3 de tots vosaltres des de la Fundaci\u00f3 Renal Jaume Arn\u00f3, sigui de la utilitat desitjada. Fins aviat, doncs espero els vostres comentaris. <\/p>\n

Ignacio Gracia.<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La malaltia renal cr\u00f2nica provoca canvis molt importants en la nostra vida (a nivell social, familiar, f\u00edsic, emocional, etc.). O et deixes portar pel des\u00e0nim o t’enfrontes a la situaci\u00f3 amb l’\u00e0nim de sobreposar-te, les opcions s\u00f3n poques i clares.   No s\u00f3n superherois, per\u00f2 s\u00ed que em crida l’atenci\u00f3 \u2013des de sempre\u2013 el valor […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7055,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[110],"tags":[],"class_list":["post-7054","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","entry","has-media","owp-thumbs-layout-horizontal","owp-btn-normal","owp-tabs-layout-horizontal","has-no-thumbnails","has-product-nav"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7054","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7054"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7054\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7055"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7054"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7054"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fjarno.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7054"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}